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-Vidéo de Steve Masson : "Qu'est-ce que la neuroplasticité ?"+Vidéo de Steve Masson : "Qu'est-ce que la neuroplasticité ?" (01)
 {{ youtube>36IA8Y8mRgE }} {{ youtube>36IA8Y8mRgE }}
  
-Vidéo de Steve Masson : "À quoi servent les connexions neuronales ?"+Vidéo de Steve Masson : "À quoi servent les connexions neuronales ?" (02)
 {{ youtube>Dj-n1qA7f9E }} {{ youtube>Dj-n1qA7f9E }}
  
-Vidéo de Steve Masson : "Peut-on perdre ses connexions neuronales ?"+Vidéo de Steve Masson : "Peut-on perdre ses connexions neuronales ?" (03)
 {{ youtube>a_4T-YNhp5I }} {{ youtube>a_4T-YNhp5I }}
  
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 +Vidéo de Steve Masson : "Combien de temps faut-il pour transformer son cerveau ?" (04)
 +{{ youtube>kX8rEb3fURU }}
  
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Ligne 50: Ligne 53:
   * **Pour créer des connexions neuronales pertinentes** : pour que l'apprentissage se déroule efficacement, il faut activer les « bons » neurones, ceux qui sont liés à l’apprentissage visé, quel que soit le domaine. Cela ne peut se faire qu'en se concentrant sur une tâche unique : le cerveau n’est pas multitâche. Les ordinateurs et smartphones utilisés pour surfer ou fréquenter les réseaux sociaux diminuent significativement l'apprentissage, tout comme une décoration excessive d'une classe en maternelle. Il faut donc éviter toutes sources de distraction. Le contexte dans lequel l'apprentissage a été réalisé influence aussi la réactivation ultérieure. Apprendre à transférer et décontextualiser les apprentissages sera donc un autre enjeu.   * **Pour créer des connexions neuronales pertinentes** : pour que l'apprentissage se déroule efficacement, il faut activer les « bons » neurones, ceux qui sont liés à l’apprentissage visé, quel que soit le domaine. Cela ne peut se faire qu'en se concentrant sur une tâche unique : le cerveau n’est pas multitâche. Les ordinateurs et smartphones utilisés pour surfer ou fréquenter les réseaux sociaux diminuent significativement l'apprentissage, tout comme une décoration excessive d'une classe en maternelle. Il faut donc éviter toutes sources de distraction. Le contexte dans lequel l'apprentissage a été réalisé influence aussi la réactivation ultérieure. Apprendre à transférer et décontextualiser les apprentissages sera donc un autre enjeu.
  
-Vidéo de Steve Masson : "Principe 1 : Activer les neurones liés à l'apprentissage visé"+Vidéo de Steve Masson : "Principe 1 : Activer les neurones liés à l'apprentissage visé" (05)
 {{ youtube>W94D3hufo7g }} {{ youtube>W94D3hufo7g }}
  
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   * **évitez d’activer des idées ou des stratégies inappropriées**   * **évitez d’activer des idées ou des stratégies inappropriées**
  
-Vidéo de Steve Masson : "Éviter d'utiliser fréquemment des approches passives"+Vidéo de Steve Masson : "Éviter d'utiliser fréquemment des approches passives" (06)
 {{ youtube>79zaozBwY5k }} {{ youtube>79zaozBwY5k }}
  
-Vidéo de Steve Masson : "Utiliser fréquemment des approches actives"+Vidéo de Steve Masson : "Utiliser fréquemment des approches actives" (07)
 {{ youtube>O2ZBq4SZYzk }} {{ youtube>O2ZBq4SZYzk }}
  
-Vidéo de Steve Masson : "Éviter les sources de distraction : le téléphone"+Vidéo de Steve Masson : "Éviter les sources de distraction : le téléphone" (08)
 {{ youtube>jyD_kzbJB_I }} {{ youtube>jyD_kzbJB_I }}
  
-Vidéo de Steve Masson : "Éviter les sources de distraction : l’ordinateur et le multitâche"+Vidéo de Steve Masson : "Éviter les sources de distraction : l’ordinateur et le multitâche" (09)
 {{ youtube>v0uBYY6-C2o }} {{ youtube>v0uBYY6-C2o }}
  
-Vidéo de Steve Masson : "Éviter d'activer des idées ou des stratégies inappropriées"+Vidéo de Steve Masson : "Une classe trop décorée peut-elle nuire à l'apprentissage ?" (10) 
 +{{ youtube>KS6RTZcwVqM }} 
 + 
 +Vidéo de Steve Masson : "Un environnement bruyant peut-il nuire à l'apprentissage ?" (11) 
 +{{ youtube>97-GqdtzIjg }} 
 + 
 +Vidéo de Steve Masson : "Éviter d'activer des idées ou des stratégies inappropriées" (12)
 {{ youtube>Z9-VpeOydKQ }} {{ youtube>Z9-VpeOydKQ }}
  
 ==== Figure récapitulative ==== ==== Figure récapitulative ====
 +<note tip>
 ^  <label type="info">Principe 1 : Activer les neurones liés à l'apprentissage visé</label>  ^ ^  <label type="info">Principe 1 : Activer les neurones liés à l'apprentissage visé</label>  ^
  
Ligne 86: Ligne 95:
 |    |    | |    |    |
 |  **Stratégie 3**  \\  Éviter les sources  \\  de distraction  \\  <label type="danger" icon="fa fa-times">Médias sociaux</label> <label type="danger" icon="fa fa-times">Appareils connectés</label>  \\  <label type="danger" icon="fa fa-times">Décoration</label> <label type="danger" icon="fa fa-times">Multitâche</label>  |  **Stratégie 4**  \\  Éviter d'activer des idées  \\  ou des stratégies inappropriées  \\  <label type="danger" icon="fa fa-times">Idée inappropriée</label> <label type="danger" icon="fa fa-times">Stratégie inappropriée</label>  | |  **Stratégie 3**  \\  Éviter les sources  \\  de distraction  \\  <label type="danger" icon="fa fa-times">Médias sociaux</label> <label type="danger" icon="fa fa-times">Appareils connectés</label>  \\  <label type="danger" icon="fa fa-times">Décoration</label> <label type="danger" icon="fa fa-times">Multitâche</label>  |  **Stratégie 4**  \\  Éviter d'activer des idées  \\  ou des stratégies inappropriées  \\  <label type="danger" icon="fa fa-times">Idée inappropriée</label> <label type="danger" icon="fa fa-times">Stratégie inappropriée</label>  |
 +</note>
 +
 +Vidéo de Steve Masson : "Synthèse du principe d'activation" (13)
 +{{ youtube>58KD-X3s8gU }}
  
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Ligne 97: Ligne 110:
 ==== Pourquoi faut-il activer les neurones à plusieurs reprises ? ==== ==== Pourquoi faut-il activer les neurones à plusieurs reprises ? ====
   * **Pour renforcer les connexions neuronales** : le modèle de Hebb va plus loin que la nécessité d'activer ensemble des neurones pour qu'ils se connectent. Dans la plupart des situations d'apprentissage (mais pas des événements émotionnels importants), une activation répétée des neurones est nécessaire au renforcement des connexions neuronales. Et si l'apprentissage cesse, ces connexions s'affaiblissent, conduisant à l'oubli. Le principe est le "use it or lose it". Lorsqu'un apprentissage conduit à une capacité de résolution, continuer l'entraînement permet de renforcer les réseaux de neurones, c'est ce qu'on appelle le surapprentissage. Les exercices deviennent faciles à réaliser, les connexions sont établies plus durablement et l'oubli est moins rapide.   * **Pour renforcer les connexions neuronales** : le modèle de Hebb va plus loin que la nécessité d'activer ensemble des neurones pour qu'ils se connectent. Dans la plupart des situations d'apprentissage (mais pas des événements émotionnels importants), une activation répétée des neurones est nécessaire au renforcement des connexions neuronales. Et si l'apprentissage cesse, ces connexions s'affaiblissent, conduisant à l'oubli. Le principe est le "use it or lose it". Lorsqu'un apprentissage conduit à une capacité de résolution, continuer l'entraînement permet de renforcer les réseaux de neurones, c'est ce qu'on appelle le surapprentissage. Les exercices deviennent faciles à réaliser, les connexions sont établies plus durablement et l'oubli est moins rapide.
-  * **Pour diminuer l’activité du cortex préfrontal** +  * **Pour diminuer l’activité du cortex préfrontal** :  en début d'apprentissage, le cortex préfrontal est sollicité pour traiter les nouvelles informations, signe d'une tâche difficile, qui engendre rapidement une surcharge cérébrale. La diminution de cette charge via la répétition, par un transfert de l'activité vers une région postérieure, facilite un traitement plus efficace de l'information. 
-  * **Pour consolider l’apprentissage et réduire l’oubli**+  * **Pour consolider l’apprentissage et réduire l’oubli**  : l'activation neuronale répétée, qui ne doit pas être confondue avec une répétition, conduit à une consolidation et une automatisation des apprentissages, ainsi qu'une réduction de l'oubli.
  
-Vidéo de Steve Masson : "Pourquoi et comment mettre en application le principe d’activation répétée pour mieux apprendre et enseigner ?"+Vidéo de Steve Masson : "Synthèse du principe d'activation répétée (Pourquoi et comment mettre en application le principe d’activation répétée pour mieux apprendre et enseigner ?)(22)
 {{ youtube>U7iaptZTs9E }} {{ youtube>U7iaptZTs9E }}
  
Ligne 109: Ligne 122:
   * évitez la répétition d’une erreur   * évitez la répétition d’une erreur
  
-Vidéo de Steve Masson : "Planifier plusieurs moments d'activation"+Vidéo de Steve Masson : "Planifier plusieurs moments d'activation" (19)
 {{ youtube>WF7oiFiTnac }} {{ youtube>WF7oiFiTnac }}
  
-Vidéo de Steve Masson : "Pourquoi faut-il viser un surapprentissage ?"+Vidéo de Steve Masson : "Pourquoi faut-il viser un surapprentissage ?" (21)
 {{ youtube>5OAZD9tDsTA }} {{ youtube>5OAZD9tDsTA }}
  
Ligne 127: Ligne 140:
   * Pour activer des régions cérébrales importantes dans l’apprentissage   * Pour activer des régions cérébrales importantes dans l’apprentissage
   * Pour améliorer significativement l’apprentissage   * Pour améliorer significativement l’apprentissage
 +
 +Vidéo de Steve Masson : "S’entraîner à récupérer en mémoire : est-ce vraiment efficace ?" (25)
 +{{ youtube>SfBZWgu0Gws }}
  
  
Ligne 135: Ligne 151:
   * Donnez des indices   * Donnez des indices
  
 +Vidéo de Steve Masson : "La pire stratégie d'étude - Neuroplasticité # 27 : Saviez-vous que la stratégie d’étude la plus fréquemment utilisée est également la moins efficace ? Et qu’une des stratégies d’étude les plus efficaces est parmi les moins utilisées ? Voyez de quelles stratégies il s’agit dans cette vidéo"
 +{{ youtube>BIOnsABalOk }}
  
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Ligne 263: Ligne 281:
   * [[https://ecolebranchee.com/la-neuroscience-appliquee-aux-sequences-dapprentissage/|La neuroscience appliquée aux séquences d’apprentissage - École branchée]]   * [[https://ecolebranchee.com/la-neuroscience-appliquee-aux-sequences-dapprentissage/|La neuroscience appliquée aux séquences d’apprentissage - École branchée]]
   * [[https://mindterview.com/activer-ses-neurones-de-steve-masson/|Activer ses neurones de Steve Masson + BONUS - Mieux apprendre]]   * [[https://mindterview.com/activer-ses-neurones-de-steve-masson/|Activer ses neurones de Steve Masson + BONUS - Mieux apprendre]]
 +  * [[https://www.mindomo.com/fr/mindmap/activezneurones-93115c3afea84c328559740f100c74d1|Carte mentale / Notes de lecture Par O. Bailleux]]
 +  * [[https://twitter.com/SteveMasson/status/1560374695886819329?cn=ZmxleGlibGVfcmVjcw%3D%3D&refsrc=email|Tweet à propos d'une présentation]] : [[https://drive.google.com/file/d/11BQqE-foI_unFiw_cNchsxzQs7QasAkb/view|Neurosciences 
 +cognitives - Étude, évaluation, séquence d’apprentissage]] par @mandreecp
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  • Dernière modification : 2021/07/09 23:15
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